本科：1986年—1992年，就读于北京医科大学公共卫生学院公共卫生专业；
硕士研究生：1992年—1995年，就读于国家体育总局运动医学研究所运动营养研究中心，运动营养专业，导师杨则宜；
博士研究生：2005年—2010年，就读于北京体育大学运动人体科学学院运动营养专业，导师谢敏豪。
1) 2006年7—12月 进修营养，导师Frank Hu。 美国波士顿哈佛大学公共卫生学院
2) 2007年6月6日-29日 国家体育总局国家队教练员科学训练专项赴美国培训班 结业。 美国马里兰大学
3) 2008年4月8日-10日 国家体育总局2008年美国专家体能训练专题讲座 结业 美国
4) 2010年 国家体育总局运动康复技能培训班 北京 总局训练局康复中心
5) 2011年 国家体育总局重点实验室科研人员“运动康复及体能训练”专题培训班 上海
6) 2011年5月16日至6月16日 学习高端客户运动营养指导服务技术。 奥地利国家体育科学运动医学研究所（IMSB）
专业运动队科学训练指导经历
2002年4月至2007年5月，在国家女子举重队担任科研教练。并为国家女子排球队、国家女子大速滑队签约做运动营养指导。
体育促进健康方面经历
对不同慢病患者康复中的运动与营养指导
1、缺血性心脏病术后康复：在北京大学人民医院心脏中心与胡大一教授、丁荣晶教授合作指导缺血性心脏病术后病人的运动康复。共同合作制作了“心脏病人康复锻炼指南”视频光盘，在2014年长城国际心脏病学会议上发布。
2、慢阻肺疾病的康复:与广安门医院呼吸科主任李光熙教授（也是美国梅奥医院心脏病康复中心的注册医生及副教授）合作，在医院指导呼吸病人康复锻炼。
3、糖尿病人的康复：承担国家疾控中心慢病中心的课题：“糖尿病人运动干预方案的研究”
4、青少年科学锻炼指导：做为青少年体育研究中心的主任，这方面是工作主要内容。是教育部2016高中学生体育与健康课程新标准工作组专家。
编写书籍
参与编写的专业书
1、“中国儿童青少年营养与健康报告2015 ”蓝皮书：《树立健康理念，促进均衡发展》；副主编。中国人口出版社出版；
2、《老年体育活动指导师实务培训》，人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心岗位技能培训推荐教材。副主编。2015年出版。
3、《科学健身新理论与新方法》：国家体育总局社会体育指导员培训内部教材。 [3]
4、《青少年科学锻炼指导手册》：北京体育大学出版社 2015 08。副主编。
代表文章
1）Jianjun Guo , Xi Zhang, Ling Wang, Yan Guo, Minhao Xie . Prevalence of Metabolic Syndrome and Its Components among Chinese Professional Athletes of Strength Sports with Different Body Weight Categories” ，published in PLOS ONE and is available online at [4] 第一作者，影响因子3.75.
2）Guo Jianjun, Lou Yanmei, Zhang Xi, Song Yiqing . Effect of aerobic exercise training on cardiometabolic risk factors among professional athletes in the heaviest-weight class. Diabetology & Metabolic Syndrome .2015, 7:78
DOI: 10.1186/s13098-015-0071-y [5]
第一作者，影响因子：2.17.
电视专题报道
2、旅游卫视 《大时代人物》 健康锻炼指导 郭建军20150723
3、北京卫视《养生堂》节目，2015.10.21、22两期
重要大会报告
1）2014第二十五届长城国际心脏病学会议 The Survey on the Cardiovascular Risk Factors of Chinese Professional Athletes at Heavy-Weight Class（口头报告）
2） 2014第二十五届长城国际心脏病学会议：糖尿病患者运动康复方案（口头报告）
3）2014第二十五届长城国际心脏病学会议：心血管疾病危险因素的管理---超重和肥胖干预与健康生活方式（口头报告）
4）2015.10.29 心血管病患者运动与营养 第二十六届长城国际心脏病学会议、亚太心脏大会
5）2015.10.31 运动康复中运动与营养的搭配方法及应用 第二十六届长城国际心脏病学会议、亚太心脏大会
6）2015.11.01 心血管病老年患者如何选择运动方式 第二十六届长城国际心脏病学会议、亚太心脏大会
7）中国首届婴幼儿发展论坛：促进儿童早期发展是提高中国人口素质的重要途径（大会主报告）。
8）2015.10.20 婴幼儿时期体育的作用必须加强。 2015中国婴幼儿发展论坛（北京）
9）2014中国慢性病大会-糖尿病预防与控制分论坛：糖尿病患者的科学锻炼（口头报告）
10）2014全国学校体育科学论文报告会主题报告（武汉）：学校体育肩负的责任及实现途径。
11）第三届全民健身科学大会“科学健身新理论与新方法论坛”报告：青少年人群的科学健身。
12）九三学社中央院士专家科普巡讲团成员，暨南大学医学院、昆明医科大学等地：运动是营养
13）由欧美同学会留美医学专业委员会、北京协和医科大学公共卫生学院承办的“积极应对慢性病挑战”学术交流会主报告（2014年3月22日北京协和医院学术礼堂）：运动是营养
14）教育部“国培计划”（2014）-体育美育骨干教师培训项目授课：运动是营养；学校体育面临的问题及解决路径探讨
15）国家体育总局群体司联合中国体育科学学会2013年举办的两期“科学健身指导员培训班”，主讲“科学健身与疾病预防”。
16）2015中国康复医学会心脏康复专业委员会主办、阜外医院孙兴国教授承办的心血管疾病康复和预防培训班，主讲 “运动生理学及运动危害”、 “心血管病患者运动中的营养调理”。
17）2015“第六届全国心脏康复及进展学习班”及“中国心脏康复学院心脏康复高级学习班”（湖南湘雅医院承办）：主讲运动与营养。
18）2015人民医院丁荣晶教授承办的全国心脏病康复学习班：主讲心脏病康复与运动营养。
19）Obesity among Chinese Teenagers and Exercise Intervention Measures 2nd US-China Sports Seminar，第二届中美体育研讨会（美国加利福尼亚州圣地亚哥）Sponsors: SportsUnited, Department of State; General Administration of Sport of China；Organizers: American College of Sports Medicine; China Institute of Sport Science. Main Topic：“Sport and Health”
20）Obesity and Exercise Interventions on Chinese Teenagers 美国运动医学会第62届年会Main Topic:“Innovation and Collaboration in Youth Sports and Health: Global Insights from China and the United States”论坛 Sponsors: SportsUnited, Department of State; General Administration of Sport of China. Co-Organizers: American College of Sports Medicine; China Institute of Sport Science
21）我对当前中国职业体育人资格认证体系的一些了解及展望 2010 NACK Northeast Asia Conference on Kinesiology The Role of Kinesiology for Health Fitness and the Pursuit of Happiness
22）2015北京医学会骨质疏松专业学术年会暨第二届骨质疏松北方论坛 2015.08.22。题目：骨健康离不开哪些运动。
23）应邀去同仁医院、朝阳医院、阜外医院、北京儿童医院，为医务人员讲“如何搭配运动满足身体健康的需要”。
24）南京康复医学会承办心肺康复临床技术应用培训班。2015.11.5—11.10。题目：心血管病患者的运动营养及体重控制。
近年承担的部分有代表性的研究项目（第一承担人）
1) 我国青少年科学锻炼素养促进指导体系研究（总局科教司项目）
2) 提高青少年体育相关人群科学锻炼素养对青少年体育行为影响的研究（总局科教司项目）
3) 竞技体育科技成果向全民健身指导服务转化的研究（国家社科基金）
4) 女子举重运动员脂代谢异常高发的成因、危害及综合预防治疗措施的研究（总局科教司项目）
5) 女子举重运动员肘关节伤高发的成因及预防治疗措施的研究（总局科教司项目）
6) 举重训练监控信息系统的研制（总局科教司项目）
7) 国家女子排球队营养监测恢复体系的研究（总局科教司项目）
8) 国家大速滑队运动员备战2006冬奥会体能恢复手段的研究（总局科教司项目）
9) 糖尿病防控运动干预适宜技术推广（卫生部疾控中心项目）
10) 运动性心脏意外危险因素评估与预警监督体系的研制
11) 大体重运动员血脂流行病学调查、运动干预及基因多态性的研究
12) 大体重运动员心血管健康状况调查与研究
13) 补充维生素D对于室内训练运动员免疫功能影响的研究
14) 撞击性锻炼对青春期前女性骨质健康影响
15) 国民体质检测车评价系统升级完善研究
16) 补充海藻糖饮料对运动人体体能影响的研究（与健力宝合作项目）
17) 适合中国青少年体质的运动饮料研究开发（健力宝委托项目）
1、首次提出并积极推动原来为小众人群服务的竞技体育科技成果向为大众健康服务的科技转化，创立“体育医学”学科，指导大众健康生活方式。
2014年初，总结前期工作后在国家社会科学基金成功申请立项《竞技体育科技成果向全民健身指导服务转化的研究》，2014年11月08日人民日报发表郭建军的文章：《“体转民”大有可为》，唱响竞技体育科技为大众健康服务的号角。郭建军认为，没有医学的参与，无法判断体育锻炼是否达到健康目的，无法判断和控制体育锻炼的安全性，无法判断体育锻炼的健康有效性。因此，体医结合是体育科技为健康服务的必由之路。在2015年初全国政协十二届三次会议上，与全国政协委员、原八一体工大队队长钱利民合作提案，首次提出“体医结合，推动体育和医学融合发展”，促进全民健康。借助丰富的竞技体育运动队服务经验，主动与多学科临床一线医学专家合作，不断探索了解竞技体育科技在健康服务产业中的独特作用，不断完善体育科学服务大众健康的核心技术。与心血管病著名专家北京大学人民医院心脏中心胡大一教授、丁荣晶教授合作，指导缺血性心脏病术后病人的运动康复；与广安门医院呼吸科主任李光熙教授（也是美国梅奥医院心肺康复中心的注册医生及教授）合作，指导呼吸病人康复锻炼。与北京儿童医院营养与内分泌专家闫洁教授合作，指导儿童运动营养减肥。
2、首次提出“体教医三结合是推动青少年体育发展的关键”，提高青少年“科学锻炼素养”，是提高青少年体质的必由之路。
青少年体育，国家要求以健康为首要目的。而体育锻炼达到健康这个目的没有？没有医学专家的参与，无法判断！因此，只有体医结合，指导体育教育，才能让青少年体育真正达到健康的目的！
科学锻炼，是以预防生活方式病为目的的运动锻炼。生活方式病占我国居民总死亡原因的86%以上，如心血管病、糖尿病、骨质疏松症、抑郁症、关节慢性疼痛、癌症、痛风病等等。这些疾病的有效预防，必须从青少年抓起。科学锻炼素养包括三方面内容：锻炼有什么好处？不锻炼有什么危害?如何锻炼？（运动技能教育）。国家体育总局支持研究立项“我国青少年科学锻炼素养促进指导体系研究”、“提高青少年体育相关人群科学锻炼素养对青少年体育行为影响的研究”等。以副主编完成撰写“中国儿童青少年营养与健康报告2015 ”蓝皮书：《树立健康理念，促进均衡发展》、《青少年科学锻炼指导手册》。
郭建军提出青少年体育锻炼，应该以“健康运动技能”教育，取代现行的“运动技能”教育。认为，掌握运动技能，如足球、乒乓球、太极拳等，不等于掌握健康运动技能。认为，没有任何一项运动，可以满足青少年发育健康对运动的全部要求。提出，运动项目要科学搭配，才能满足青少年发育、健康对运动的全部要求。提出学校体育，应该是“健康运动技能+快乐运动技能”。健康运动技能满足身体对运动的基本需要所需要的技能；而快乐运动技能，指的是让孩子们有“会玩的能力”，即能够对任何陌生运动项目很快学会上手的能力，其核心是基本动作技能教育。
在2014全国学校体育科学论文报告会上（武汉）应邀做主题报告：“学校体育肩负的责任及实现途径”，初步阐述了体教医三结合促进学校体育的观点，获得大会一等奖。在首都体育学院进行的“国培计划（2014）”——体育美育骨干教师培训班、华东师范大学体育学院国培计划（2015）、昆明学院体育学院（2016）国培计划等多个场合，进行了宣讲，得到多方专家的的认可。
3、提出“运动是营养”的观点，做为指导科学锻炼的核心。
郭建军认为，运动是维护保养健康必不可少的手段。生活方式病是维护健康必备要素的缺失。从健康本质上看，“运动是刺激，健康是适应”。身体不同组织器官的健康维护需要不同种类的运动刺激。运动是刺激，有效锻炼要求刺激的种类、强度、频率、持续时间达到维护身体健康必须的要求。健康是身体对刺激适应的结果。产生适应，需要充分的时间和充分的营养。“运动是营养”观点是指导全人群、全生命过程、全疾病过程科学锻炼的核心。