6月10日，徐汇区康健社区乐活空间作为上海首批长者运动健康之家揭开面纱。上海市民政局副局长蒋蕊、上海市体育局一级巡视员赵光圣为上海市首批长者运动健康之家揭牌。既是长者之家，也是健康之家，这是上海创建的面向老年人的社区多功能健身场所。
长者运动健康之家的“一站式”运动康养服务理念令人耳目一新。在康健社区乐活空间现场，体质监测区、有氧锻炼区、等速肌力锻炼区、微循环促进区、综合干预区和休闲交流区一应俱全，空间布局专为老年人设计。主管部门引入尚体健康专业团队管理，长者运动健康之家通过人脸识别、心率臂带等智能设备，对健身老人进行实时大数据监测。除了大数据监测外，还配备了适老化健身器材，让老年人站、坐、躺都能运动，主动与被动运动相结合。再辅之以专业人员现场指导，大大提升了老年人运动的安全系数。如为防止老人在运动过程中发生危险，在跑步机上设置了两处智能化紧急装置。当老人感觉跑步速度过快，身体难以承受，便可按动右侧按钮，紧急“叫停”跑步机。
长者运动健康之家坚持智能化与适老化并重，硬件、软件和服务全面升级，整合体育、养老、卫生健康等公共服务资源，为老年人提供体质测试、基础健康检测、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练、健康知识普及和休闲社交等“一站式”运动康养服务。“以前就是在公园散散步、有健身器材就随便动一动，没人指导，也没啥收获。”市民施宝民说，“到这里就不一样了，有针对老年人的健身设施，还有专业人员指导，坚持锻炼看得到效果。”
上海是中国较早进入人口深度老龄化的城市。众多上海市民尤其是老年人养成了“爱健身、乐健身”的良好生活习惯。作为政府重点支持的新型健身设施，长者运动健康之家将逐步满足社区老年人日益增长的运动健康需求。上海市体育局一级巡视员赵光圣表示，到2025年，上海将建成长者运动健康之家不少于100家。当前，各区建成开放的长者运动健康之家已有18家，免费或者以每月99元包月的低收费形式开放。上海正在逐步示范推广，扩大覆盖面，列入今年民生项目清单，各区至少新建1家长者运动健康之家，全年累计建成将不少于30家。
为支持长者运动健康之家提供更加优质亲民的助老服务，上海市体育局今年首次面向55岁以上市民，发放2万张专项助老体育消费券。上海体育跨前一步，不断加强场馆智慧助老服务，持续推进社区体育服务配送，为社区老年人提供健身技能配送、科学健身讲座等公共体育服务，每年惠及近20万市民。与此同时，上海市体育局、上海市民政局共同制定了《长者运动健康之家建设导则》，将长者运动健康之家作为加强社区体育健身和养老服务的重要载体，积极做好为民办实事项目。未来，上海将逐步建立“一人一档”的老年人运动健康电子档案，融入城市数字化转型，依托“互联网+健身”提供适老化的专业智慧服务，加强运动促进老年人健康的样本跟踪研究，打造“体医养”融合的示范站点和老年人欢迎的民生工程。（平萍/文 王馨雨/图）